Regelungen und allgemeine Hinweise zum Programm

Teilnahmebedingungen und Startaufstellung

Du bist zwischen 6 und 99 Jahre alt, körperlich fit und in Bestform? Dann laden wir Dich zum Benefizlauf „Lake Norman Citizen Run“, am kommenden Samstag Morgen ein. Du solltest auf wetterfeste Laufbekleidung achten, denn der Lauf findet bei jedem Wetter statt. Zur Startaufstellung, treffen sich die ersten munteren Frauen und Männer gegen 4:30.
Frauen und Männer der gleichen Altersklasse gehen gemeinsam an den Start. Ziel ist es, die meisten Umrundungen des Sees auf das eigene Konto gutzuschreiben.

Termine und Laufzeiten

Die einzelnen Uhrzeiten sind den einzelnen Altersklassen angepasst. Wir haben uns mit Sportmedizinern auseinandergesetzt und für jedes Alter, die passende Uhrzeit gewählt. Da wir 24 Stunden am Start sein werden, bitten wir um Nachsicht, dass einige Teilnehmer bei Nacht antreten. Dies wird ein besonderes Erlebnis und schafft langanhaltende Eindrücke.

Um 5:00 morgens fällt der erste Startschuss für die Läufer ab dem 60. Lebensjahr.
Ab 9:00 morgens gehen die Jüngsten an den Start, die Altersklassen 6 bis 10 Jahre tritt an die Startlinie.
Gegen 11:00 starten die Teenager zwischen dem 11 und 17 Lebensjahr und machen die Strecke um den See unsicher.
Gegen 13:00 wird der Lauf für ein gemeinsames Mittagessen unterbrochen.
Um 14:00 gehen die 18 bis 25 jährigen an den Start.
Ab 16:00 starten die 26 bis 35 jährigen und drehen ihre Runden um den See.
Gegen 20:00 sind die 36 bis 45 jährigen am Start, die letzte Runde drehen die Teilnehmer der Altersklasse 46 bis 59 gegen Mitternacht. Der Kreis schließt sich, indem die letzten Läufer gegen 4:00 das Ziel erreichen.

Start- und Preisgelder

Als Startgeld zahlst Du lediglich 6 Euro, dafür erhältst Du Dein Lauf T-Shirt und Deine Laufnummer. Nur mit dem T-Shirt und der Startnummer kannst Du an den Start gehen. Die Preise sind ebenfalls gesponsert und werden von regionalen und ortsansässigen Geschäften und Unternehmen bereitgestellt.

  • Der 1. Preis ist jeweils ein Gutschein im Wert von 100€
  • Der 2. Preis ist in jeder Altersklasse ein Einkaufsgutschein im Wert von 50€.
  • Der 3. Preis ist ein Eisgutschein für max. 5 Personen in der Dorfeisdiele unserer Gemeinde.

Der erste Platz erhält zudem die Möglichkeit, einen Tag lang mit einem Sozialarbeiter unterwegs zu sein. Lernt die Menschen kennen, denen Ihr durch diese Veranstaltung helfen wollt. Erlebt die Realität und versucht die Menschen zu verstehen. Wir gehen aufeinander zu und stellen fragen. Dies ist kein Muss, jedoch kann es dazu beitragen, ein allgemeines Verständnis für diese Personen zu entwickeln und das Bewusstsein zu schärfen.

So gestalten wir den Benefizlauf um den See

DerCitizen Run wird ein Erlebnis für Jung und Alt. Der Lake Norman Citizen Run hat den Namen bekommen, weil wir mit dieser Aktion etwas Licht in die dunkle Welt bringen möchten. Als Symbolbild haben wir entlang der Strecke Lichter aufgehängt und platziert, die Dich durch die Dunkelheit begleiten. Da der Run auch bei Nacht noch in vollem Gange ist, haben wir den Weg zusätzlich ab der Abenddämmerung und in den frühen Morgenstunden gut beleuchtet. Genieße das Ambiente um den See und lasse Dich treiben. An den einzelnen Wachposten hast Du die Möglichkeit zu rasten und ein Wasser zu Dir zu nehmen. Ein Sanitäter ist ebenfalls vor Ort und kann Dir im Notfall Erste Hilfe leisten.

Nicht nur Laufen, auch Schlemmen ist angesagt

Wir bedanken uns hiermit vorab an die vielen fleißigen Helfer und Helferinnen, Bäcker und Bäckerinnen, sowie den Köchen und Köchinnen, die sich an der Aktion beteiligen. Zahlreiche Vereine und örtliche Gaststätten haben sich bereiterklärt, uns bei unserem Vorhaben zu unterstützen und bieten Leckereien zum kleinen Preis an. Die Auswahl der Gerichte, Snacks, Kuchen und Getränke kannst Du bereits jetzt schon im Internet einsehen.

Zwischendurch das Tanzbein schwingen – Die musikalische Umrahmung des See-Laufs

Du möchtest nicht lange darauf warten endlich loszulegen und Dich vorab warm tanzen? Dann kannst Du bis zum letzten Läufer die vielseitigen Bands und Kapellen hören. Ortsansässige Newcomer, Musikschulen und Musikvereine werden uns mit unterschiedlichen Darbietungen unterhalten und begeistern. Für dieses freiwillige und kostenlose Engagement bedanken wir uns bereits jetzt schon.

Freue Dich auf eine 24 Stunden Party, denn für Stimmung ist gesorgt!

Für das leibliche Wohl ist bestens vorgesorgt. Das Ambiente um den See herum, wird Dich vor Allem in den Abendstunden begeistern. Die vielen Lichter, die den Weg säumen, die vielen Lampions, Laternen und Kerzen lassen den See in ein mystisches Licht tauchen. Die verschiedenen musikalischen Einlagen werden uns die gesamte Veranstaltung über begleiten.

Kinderunterhaltung, die Kleinen kommen nicht zu kurz

Dank der vielen Sponsoren, konnten wir bereits einige Attraktionen für unsere kleinsten Gäste organisieren.
Wir bieten eine Hüpfburg, eine Mal- und Bastelecke und Kinderschminken an. Der großangelegte Spielplatz, mit seinen vielen Fahrgeschäften, Sandkästen und Schaukeln ist immer einen Ausflug wert.

Alle sind eingeladen!

Kommt alle vorbei und genießt das Zusammenleben und Zusammenhalten in der Gemeinschaft. Trefft Freunde, Bekannte und Nachbarn und beteiligt Euch am Spendenprogramm. Genießt Livemusik und gute regionale Küche, in geselliger Runde und erlebt die Bedeutung des Zusammenhalts in Eurer Gemeinde.